トータルビューティー科エステティックの授業では、身体の内側から外見までキレイを目指す「カラダケア」の授業を行っています。ストレッチボールを使いカラダの歪みを正し、ダイエット効果の期待できる内容を取り入れています。

全身の凝りを流し、血行もよくなり、姿勢も良くなり、さらにエステティックの痩身を行うことでサイズダウンを目指します。講師は青森市内でボディケアサロン「生理痛研究室L＆B」を経営している今 愛美先生です。

生徒も、自分の身体がみるみるコリが取れ、サイズダウンしていくのを実感していて、楽しみの一つになっています。

継続してキレイな身体を目指します。